Bila kita menginginkan tubuh yang sehat baik rohani maupun jasmani, agalam Islam telah memberikan resepnya dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan halal. Makanan yang sehat dalam artian yaitu makanan yang memiliki kandungan gizi dan vitamin yang dapat memberikan energi pada tubuh serta tidak memberikan efek berbahaya bagi kesehatan yang mengonsumsinya.
Tidak hanya makanan yang sehat, makanan yang halal juga dijadikan catatan penting bagi kaum muslim. Baik halal itu dari segi cara mendapatkan makanannya, seperti dengan pekerjaan yang baik dan tidak melanggar syariat. Bukan makanan itu diperoleh dari cara yang haram seperti mencuri atau menipu orang lain.
Selain dari cara mendapatkannya, makanan halal juga dinilai dari proses pengolahannya, seperti makanan yang berasal dari hewan ternak juga harus sesuai cara penyembelihan/pemotongannya yang sesuai dengan hukum islam. Sebagaimana yang telah Allah SWT perintahkan dalam Al-Qur’an, artinya:
“Hai sekalian manusia, makanlah yang halal lagi baik dari apa yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syaitan; karena sesungguhnya syaitan itu adalah musuh yang nyata bagimu.” (QS. Al-Baqarah: 168)
Baca artikel lainnya: Sedekah Jumat Bantu Pulihkan Ekonomi Para Pedagang Kecil
Karena yang dianjurkan adalah makanan yang halal, maka islam melarang umatnya untuk memakan makanan yang haram. Karena sesuatu yang haram bisa memberikan dampak buruk bagi tubuh. Adapun makanan haram yang dilarang untuk dimakan sebagaimana dijelaskan dalam Al-Quran surah Al-Baqarah ayat 173, artinya:
“Sesungguhnya Dia hanya mengharamkan atasmu bangkai, darah, daging babi, dan (daging) hewan yang disembelih dengan (menyebut nama) selain Allah. Tetapi barangsiapa terpaksa (memakannya), bukan karena menginginkannya dan tidak (pula) melampaui batas, maka tidak ada dosa baginya. Sungguh, Allah Maha Pengampun, Maha Penyayang.”
Sebagai muslim, kita wajib banget tahu nih mana saja yang sebaiknya kita konsumsi untuk tubuh? Karena makanan yang kita konsumsi nantinya akan berdampak untuk diri kita sendiri. Tentunya juga akan berpengaruh terhadap jasmani dan rohani kita. Mau hidup sehat? Yuk, mulai ubah isi piring dengan makanan yang sehat dan halal.
Cinta Berbagi Tanpa Henti
